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Wirsingroulade

Kalorien
62
kcal
Kohlenhydrate
6.9
g
Protein
2.4
g
Fett
6.9
g

Kalorienverteilung

62
Kohlenhydrate
42.6%
Protein
14.8%
Fett
42.6%

Portionsgrößen

1 Portion (490 g)
304 kcal
Menüschale 375g (375 g)
233 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 62 kcal
Fett 6.9 g
Kohlenhydrate 6.9 g
Ballaststoffe 2 g
Eiweiß 2.4 g
Wasser 0 g

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